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山姆高德(山姆高德变向)

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山姆高德(山姆高德变向)  第1张

篮球中有一个技巧叫做Shammgod,

许多顶级球员在传球时都用过这个动作,

尤其是个人单打,

如果你能熟练掌握这个动作,

这样你就能在比赛中如鱼得水了。

今天我来讲解一下这个动作的要领。

山姆高德(山姆高德变向)  第2张

“山姆高德”动作招式解析

建议在采取行动之前,

进攻者应该做更多的运球动作,

这样防守者就不知道你在左/右突破了。

山姆高德(山姆高德变向)  第3张

当你想用右手拉球的时候,

为了让球保持在左手边,

向左前方推进,

同时,你的左脚向左转,

目的是让防守方认为你是向左前方进攻。

山姆高德(山姆高德变向)  第4张

当球弹起,左脚触地时,

用你的右手做一个反向向右拉的动作。

记住,不要用左手把球向前推得太远。

因为球是用右手拉的,太远了容易出错。

山姆高德(山姆高德变向)  第5张

为了更好的骗过防守者,更好的传球人。

在左手将球向前推之前,

你可以做1-2步的假动作。

连贯动作

山姆高德(山姆高德变向)  第6张


“山姆高德”升级版动作解析


山姆高德(山姆高德变向)  第7张

左手向前推球后,右手停止拉球。

相反,用你的右手在适当的位置拍。

山姆高德(山姆高德变向)  第8张

当左手接球时,

向你的右侧做一个假动作,

让防守者认为你在向右边突破。

此时,在成功甩开防守者后,

左手持球,突破。

连贯动作

山姆高德(山姆高德变向)  第9张


山姆高德(山姆高德变向)  第10张

以上是给大家分析的动作要领。

如果你想熟练地使用它,你需要努力练习。

更多的细节,包括运球的节奏,

观察防守者的重心很重要。

欢迎大家关注并留下评论。大家一起探讨更多的篮球技巧吧!!!

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