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雀巢脱脂奶粉(雀巢三花奶粉)
大家好，你们的甜蜜买买回来了。你想我吗？
这几天冬天越来越浓，露胳膊露腿的季节已经过去了。
但是！不要放松姐妹们的减肥计划！
现在长的肉明年夏天还给你！克制！
前段时间，李荣浩的减肥方法登上了微博热搜。
用这个食谱，李小姐一个月瘦了16斤！!
(说真的，一个月增加16磅对我来说不在话下……)
不得不佩服明星自我管理的毅力！
估计很多想跟风的妹子都很难坚持下来！
我想减肥，但是嘴馋。怎么破？一端有带圈可握的短马鞭
今天buy buy木耳就送你一份“那些女明星爱吃的低热量零食”的牛排。
正在减肥的弟弟滑下来看看▼▼▼
贝金德能量棒
这能量棒不仅颜值高，而且好吃到犯规！
在欧阳娜娜Vlog多次推荐，很多国外网络名人大咖都在ins上吃！
(相信我很快就会有小蛮腰)
它的味道不是其他能量棒那种粉的感觉，而是咬一口后淡淡的蜂蜜味；
上面的坚果嚼起来脆脆的，味蕾大到可以满足啧啧啧。...
也不用担心过热。一根能量棒不到200卡，还有一根5g的蛋白质！
可以轻松制造饱腹感，是减肥者的必备~
早上起来可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水。坚持一上午基本没问题！
已经成功给办公室其他同事安利了，100%回购~
波特农家水果胡萝卜
刘诗诗推荐了这款小吃，Zray的好搭档蔡文静也推荐了！
都是女神级别的人。谁不想拥有自己爱吃的零食~
这种迷你胡萝卜没有生胡萝卜的强烈味道；
我平时很讨厌吃胡萝卜，但是这个可以接受~
甜脆的水果味，吃一个就停不下来！
不过，平时口味比较重的“肉食姐妹”可能不感冒；
不过买了试试还是可以的~
韩式山袁泽冰米饭冰
赵露丝有一次刷书的时候一直在吃这个年糕，隔着屏幕都能闻到香味！
查完作业发现其实是低热量零食，二话没说立马进了一盒！
这种年糕在韩国也很受欢迎，娱乐圈几乎一半的明星都在吃！
有点像我们小时候常吃的旺旺雪糕，但是入口没有那么甜腻~
这个不含蔗糖，不含膨松剂，吃起来很脆。
无论是零食还是减肥餐代餐，都是极好的！
雀巢Nido脱脂奶粉
戚薇和林允等明星正在推销雀巢的脱脂牛奶。
既能减肥又营养丰富，而且真的比一些代餐实惠很多！每餐才几块钱~
学生和上班族一般在早餐时间比较匆忙；
可以直接用牛奶配麦片，再加一些干果或坚果；
营养均衡，赶紧囤起来！
比比戈糙米和海藻片
这也是我最近比较上瘾的一种零食:海苔糙米。
粗粮的颗粒感充斥整个口腔，热量很低，不用担心长胖！
放假的时候，我躺在沙发上，一边做饭一边看剧，嘴巴却停不下来。好吃好吃...
也可以当公司下午茶，清爽提神~
除了原味，还有芥末味！!喜欢芥末的姐妹一定要试试~
魅力D魔芋果冻
Glad是一个专门做减肥食品的韩国品牌。
很多女团都用这种代餐，在韩国便利店随处可见。
包装也是少女感十足~
冻龄女神张韶涵就是这样保持美貌的！
这款果冻有5卡和4卡两个版本，热量几乎可以忽略不计，喝了也不会有负担！
有四种口味的卡片。我最喜欢的是黄柠檬，酸酸甜甜的，还能美白~
它的主要成分是魔芋，有点像吸收冷冻，但是味道有点不一样~
5卡是小块的碎果冻，4卡比较厚，渴了就要一袋！
森林苏打水
森林的包装很日系，少女感十足~
第一次尝是白桃味，果味很甜！
我喜欢泡泡在喉咙里咕噜咕噜叫的感觉；
喝一口就是最有活力的女生！
这个泡泡水是0糖0脂肪0卡！
无法拒绝开心肥宅水的盆友可以试试。
微甜不会发胖，减少罪恶感~(建议放冰箱保存，口感更佳)
以上是女明星爱吃的七种减肥零食。你想马上要吗？
买买的话一句话，要减肥，就要管住嘴，迈开腿。
看水晶每天自律的生活
好身材要管起来~
转发这种买买应变，肥肉就长在别人身上。
【今日话题】
减肥有什么零食推荐？快来留言区告诉我吧！
本文由admin于2022-11-13发表在联创号，如有疑问，请联系我们。
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