体(体的繁体字是什么意思)

偶尔被一个百岁民间道医用余生整理中医文化精髓的视频深深吸引。在长辈们真挚的话语中，我被他们对现代人迷信西医和身体状况的感受和担忧深深震撼。敲击键盘，谈谈你对“身体”这个词的感受。

“身体”一词的最初含义

“提”是一个形声字。海豹是沿着骨头切割的。李变后的楷书风格。汉字的简体字。《说文古部》:“身，从骨，声谶。”“身”的本义是指身体。引申指手、脚、四肢，也指身体的一部分。还指体态、文笔和法式，以及作品的形式和体裁。用作动词时，表示自己的经历和实践。也指设身处地为别人着想。比如“理解”和“同情”。

我们每个汉字都离不开“道”。横、竖、左、右意义重大，是天地之道的体现。看着原来的“Ti”字，我做着白日梦——

左边是“骨”，左边中间是“山”，外面是“太阳”——太阳刚从山上升起，左下方是“月亮”，表示日月交替，一阴一阳。右边“神谕”是“礼”的最初文字，最初是指祭祀和崇拜神。“身”的造型恳切地提醒人们要遵循天地之道，尊重天地之规，这才是真正爱惜自己的身体。

人与天地一体。人体从宏观到微观的每一部分都可以在宇宙中找到与之对应的东西。人体有365个穴位，一年正好365天；人体有12条经络，一年正好12个月。24脊，一年正好24个节气，人与自然完美和谐！

头如土，目如日月，声如雷，脉如河，关节如石如石，鼻额如丘，无一物如草木。大约有五百万亿个细胞，和天空中的星星一样多；人体血管总长96000公里，可以绕地球两圈半。人体内的水，成年人约占70%，一生平均占62%，类似于目前地球表面71%的水。四时，人有四肢；天有五行，人有喜怒哀乐。我们要相信，人体本身就是一个小宇宙。

日出，日落和休息。当我们的日常生活遵循宇宙阴阳自然规律的时候，我们在某种程度上已经达到了天人合一的境界。

平静，很少情绪化。如果欲望过度，生活工作压力增大，身体长期处于坐立不安、焦虑不安的状态，自然会变得病态。三高，癌症，抑郁症……大部分都是心理情绪的积累。我愿和你在一起——“若喜怒哀乐未发，说明在中；所有的头发都在中段，称为和。中和，天职，万物之育。”(《中庸》)喜怒哀乐不显时，谓之“中”；适度出来就叫“和”。“忠”是每个人的本性；“和”是每个人都遵循的原则。到了“中和”的境界，天地各就其位，万物生长繁衍。

形与神相融，形与神在一起。形神分离的现象比比皆是。比如一边吃饭，一边看电视，玩手机，或者大声说话，说长道短，说长道短；好像是吃饭，神的形态早就分开了。吃就是吃，过去的一切，未来的事情，食物的好坏。可以毫无障碍的完全放下。吃好就是练。就像常说的“晚安好梦”，实际上有多少人睡得是高质量的呢？白天妄想太多，晚上的梦离奇。你可以试试这个，睡前盘腿坐一会儿，冥想一天结束时的行为，消除不健康的想法，放下执念，安详入睡，吸收天地能量，体力恢复得更快。

道家有言:“善养生者，养心、形、骨。”保持身体健康不仅是锻炼身体，也是滋养我们的心灵。不要狂妄地认为人类是宇宙中唯一的智慧生命。一切都要遵从“我”的安排——我可以为所欲为，用我的身体为所欲为。反正是我自己的。除非你是一个修行到一定境界的人，身体不再受“金木水火土”五行的制约，才不会被疾病困扰。

“人随地，地随天，天随道，道随自然”。(道德经)人要遵循天地的规律，天地要遵循道与自然的规律，归根到底人要遵循道与自然的规律，这是身体健康的保证。

执笔:特级教师季春亚教授

审核:古代学者 *** 飞