乒乓球技术视频(乒乓球技术视频教学)

实战中，最高级的正手短球接球技术是扭转，但扭转并不是唯一的选择。扭转对预判和节奏要求很高，也是难度很大的乒乓球技术。对于女运动员来说，很少有人扭正手短球。业余球友能学会拧球是好事，但学会正手短切球绝对是必须掌握的技能。

下面说说劈龙的动作要领。削球长摆短是一套使用率很高的组合接发球技术。过去我一般把荡短斩长的捕捉期概括为上升期。其实再细化一点，劈长的击球时机和挥短的略有不同。挥杆越短，击球时间越早越好。所以只要球从舞台上弹起来就会摆动，这样可以更好的控制弧线。所以，摆短是必由之路。

拆分比较晚，一般在上升后期。劈分需要手腕更集中的力量。在触球的瞬间，前臂带动手腕突然加速，才有质量。触球时，板状要比摆短，要触到球的后中部，这样碰撞和摩擦组合能使劈分更稳定，劈分速度和球的劈分长度突然。有一种“切”的感觉(就像用菜刀切菜一样)，和一般搓球的感觉明显不同。一般在慢搓中会有一种“切片”的感觉(像用刀把东西切平，比较平的板形)。“切”和“切片”是我平时教学中的一些口头暗示。它们不是很标准的术语，只是一种感觉。供大家体验。

实战中，正手位置快速劈左旋球是一种很常见的技术，其中可以加入很多变化，比如挥、搓、挑等。你可以选择主动把手放在地上，也可以保守的控制着落点。虽然和扭拉相比，力量和旋转明显差一些，但是很好用，对脚步的要求也没那么高。是女性职业运动员和业余高尔夫球手都应该掌握的技能。

使用时，先判断对方的发球。如果对方不小心把球送出了台面，可以直接用正手把球拉起来。这也是正手劈球的好处，便于根据球的长短及时调整。如果来球短，最好上两步，退一步(右手握球拍，先向右走一步，根据来球将右脚插入台下)。这样重心控制的很好，可以自由的挥拍短劈长。

分球后，不管是正手还是反手，都要及时退后，准备让对手把球拉起来和他拼。因为你主动控制着陆点，准备反击。

朋友们可以多看看一些职业选手对这项技术的运用，不仅要学习这项技术，还要将这项技术融入到自己的技战术体系中，以便在比赛中灵活运用。

乒乓球吴江